Πώς πρέπει να είναι το σεξ σε μια μακροχρόνια σχέση; Εάν βρίσκετε τον εαυτό σας να κάνει αυτήν την ερώτηση, η σεξουαλική σας ζωή πιθανότατα αντιμετωπίζει κάποια ζητήματα μέσα στη μακροχρόνια σχέση σας. Ίσως το σεξ έχει μειωθεί στη σχέση σας, ή ίσως το σεξ είναι απλά μονότονο, άβολο ή υποχρεωτικό αντί για πραγματικά διασκεδαστικό. Ας δούμε λίγο πιο αναλυτικά κάποια γεγονότα που αφορούν το σεξ σε μακροχρόνιες σχέσεις.
1. Το σεξ γενικά βελτιώνει τις σχέσεις, αλλά το πόσο σημαντικό είναι εξαρτάται από το κάθε ζευγάρι.
Πολλές ερευνητικές μελέτες έχουν δείξει μια ισχυρή σχέση μεταξύ μιας καλής σεξουαλικής ζωής και μιας ευτυχισμένης συνολικής σχέσης: Η σεξουαλική ικανοποίηση συμβάλλει στη γενικότερη ικανοποίηση μέσω της σχέσης. Πολλές φορές το σεξ μπορεί να είναι αρκετό για να παραβλεθούν τα προβλήματα επικοινωνίας σε μια σχέση, ακόμα κι αν αυτή είναι μακροχρόνια. Επιπλέον, το να κάνεις λιγότερο σεξ από ό,τι θα ήθελες να κάνεις μπορεί να κάνει τη σχέση σου λιγότερο σταθερή και να αυξήσει την πιθανότητα χωρισμού.
Όλα όσα λέγονται, το πόσο σημαντικό είναι το σεξ σε οποιαδήποτε σχέση και ποια συχνότητα θεωρείται ικανοποιητική, εξαρτάται πραγματικά από τα άτομα που συμμετέχουν. Μερικοί άνθρωποι δεν ενδιαφέρονται τόσο για το σεξ και δεν το χρειάζονται ιδιαίτερα για να έχουν μια ευτυχισμένη σχέση. Αυτό που είναι σημαντικό είναι εσείς και ο σύντροφός σας να μπορείτε να μιλήσετε για το τι θέλει ο καθένας από τη σεξουαλική του ζωή, να αναγνωρίσετε τυχόν αποκλίσεις και να βρείτε τρόπους για να βεβαιωθείτε ότι καλύπτονται οι ανάγκες και των δύο ατόμων.
2. Το σεξ συνήθως ελαττώνεται στις μακροχρόνιες σχέσεις
Η έναρξη μιας σχέσης τείνει να περιλαμβάνει πολλή σεξουαλική ενέργεια, επειδή είναι καινούργια και εξερευνάτε τη φυσική οικειότητα με κάποιον για πρώτη φορά. Η καινοτομία και η έξαρση των χημικών που συνδέονται με την καλή αίσθηση που βιώνουμε όταν ερωτευόμαστε, εξηγούν γιατί συχνά υπάρχει πολύ σεξ στις αρχές της σχέσης. Καθώς αυτά τα πράγματα μειώνονται, τα ζευγάρια κάνουν και λιγότερο σεξ.
3. Είναι φυσιολογικό οι άνθρωποι να μην έχουν όρεξη μερικές φορές.
Το ενδιαφέρον των ανθρώπων για το σεξ έρχεται και φεύγει σε φάσεις ανάλογα με διάφορους παράγοντες. Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν:
- επίπεδα άγχους
- η έλλειψη ύπνου
ορμονικές διακυμάνσεις - παρενέργειες φαρμάκων
προβλήματα ψυχικής υγείας - εικόνα σώματος
- ζητήματα σχέσεων
- αλλαγές στη ζωή (μια νέα δουλειά, ένα νέο μωρό, κλπ.)
Είναι φυσιολογικό να μην έχετε όρεξη για σεξ σε μια σχέση. Δεν είναι κάτι για να κρίνετε τον εαυτό σας ή τον σύντροφό σας.
4. Η χαμηλότερη σεξουαλική επιθυμία μπορεί μερικές φορές να σχετίζεται με μεγαλύτερα ζητήματα σχέσεων.
Το καλό σεξ σημαίνει συνήθως μια πιο ευτυχισμένη σχέση, αλλά ισχύει και το αντίστροφο. Στην περίπτωση που το ζευγάρι έχει πολλά προβλήματα επικοινωνίας μέσα στη σχέση ή οποιοδήποτε άλλο τύπο προβλημάτων, τότε υπάρχει η πιθανότητα να επηρεάζεται και το σεξ. Εάν ένας ή και οι δύο σύντροφοι δεν ενδιαφέρονται για το σεξ, είναι πιθανό να υπάρχουν υποκείμενα προβλήματα σχέσης, που πρέπει να αντιμετωπιστούν. Για να καταλάβετε τι συμβαίνει, θα πρέπει να ανοίξετε τη συζήτηση για το πώς αισθάνεστε και οι δύο για την κατάσταση της σχέσης σας. Επικεντρωθείτε στην καλή σχέση και πολλές φορές θα ακολουθήσει το καλό σεξ.
Add Comment