Ίσως έχετε την εντύπωση ότι οι πολύ επώδυνες περίοδοι είναι ο κανόνας. Η ενόχληση κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως δεν είναι ασυνήθιστη, ειδικά σε νεότερους ανθρώπους. Περίπου οι μισοί από όλους τους ανθρώπους που έχουν έμμηνο ρύση εμφανίζουν πυελικό πόνο κατά τη διάρκεια της περιόδου τους.
Όμως, οι πολύ κακές κράμπες της περιόδου δεν είναι φυσιολογικές. Οι έντονες κράμπες περιόδου μπορεί να σηματοδοτούν ένα πρόβλημα – ένα πρόβλημα που μπορεί να επηρεάσει τη γονιμότητά σας.
Ακολουθούν μερικοί τρόποι για να γνωρίζετε ότι οι κράμπες σας μπορεί να μην είναι φυσιολογικές. Όπως πάντα, εάν έχετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις ή ανησυχίες σχετικά με την υγεία σας, μιλήστε με το γιατρό σας.
Η ζωή σας έχει διαταραχθεί
Εάν ο πόνος της περιόδου σας είναι τόσο έντονος που χρειάζεται να διακόπτετε την εργασία σε τακτική βάση, θα πρέπει να μιλήσετε με το γιατρό σας. Η κατάσταση δεν είναι σπάνια. Αλλά δεν είναι κάτι φυσιολογικό.
Ορισμένες χώρες προσφέρουν μερικές μέρες άδεια κάθε μήνα για την έμμηνο ρύση. Μην το παρερμηνεύσετε επειδή λέτε ότι η έμμηνος ρύση πρέπει να είναι τόσο επώδυνη που δεν μπορείτε να έρθετε στη δουλειά. Το θέμα είναι πιο σύνθετο από αυτό.
Το 2013, ο Ρώσος βουλευτής Mikhail Degtyaryov πρότεινε στη Ρωσία να προσφέρει ρεπό για την έμμηνο ρύση. Υποστήριξε ότι μερικές φορές «ο πόνος για το ωραίο φύλο είναι συχνά τόσο έντονος που είναι απαραίτητο να καλέσετε ένα ασθενοφόρο». Δεν είναι ακριβώς μια ρεαλιστική απεικόνιση (ή κατανόηση) της εμμήνου ρύσεως.
Εάν ο πόνος σας είναι αρκετά δυνατός για να καλέσετε ένα ασθενοφόρο, καλέστε. Δεν είναι κράμπες περιόδου. Κάτι πολύ πιο σοβαρό συμβαίνει. Σε ένα πιο πιθανό σενάριο, εάν ο πόνος σας είναι τόσο δυνατός ώστε να χάνετε τακτικά τη δουλειά ή το σχολείο, κλείστε ένα ραντεβού για να μιλήσετε με το γιατρό σας.
Τα παυσίπονα δεν λειτουργούν
Για εκείνο το 20% που βιώνει μηνιαία ενόχληση, οι περισσότεροι πόνοι μπορούν να ανακουφιστούν με παυσίπονα χωρίς συνταγή. Εάν τα φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή δεν είναι αρκετά για να σας βοηθήσουν με την ημέρα σας, ωστόσο, οι κράμπες περιόδου σας δεν είναι φυσιολογικές.
Πολύ σημαντική παράπλευρη σημείωση: Μερικοί άνθρωποι θα πάρουν περισσότερο από τη συνιστώμενη δόση παυσίπονων που δεν συνταγογραφούνται, πιστεύοντας ότι, εφόσον δεν συνταγογραφούνται, είναι επομένως αβλαβή. Το μη συνταγογραφούμενο δεν είναι κωδική λέξη για τη δοσολογία- ότι μπορεί δηλαδή να λαμβάνονται χωρίς κάποιο κίνδυνο. Μην το κάνετε αυτό. Μπορεί να είναι εξαιρετικά επικίνδυνο και ακόμη και θανατηφόρο.
Έχετε τυχαίο πυελικό πόνο
Η πυελική ενόχληση λίγο πριν την περίοδό σας και κατά τις πρώτες ημέρες της περιόδου σας μπορεί να είναι φυσιολογική. Μπορεί επίσης να αντιμετωπίσετε κάποια ευαισθησία γύρω από την ωορρηξία. Αλλά εάν έχετε πυελικό πόνο σε άλλες στιγμές κατά τη διάρκεια του κύκλου σας, αυτό μπορεί να σηματοδοτεί πρόβλημα.
Ένα άλλο πιθανό σημάδι ότι οι κράμπες σας δεν είναι φυσιολογικές είναι εάν αισθάνεστε πόνο κατά τη διάρκεια του σεξ. Ορισμένες αιτίες επώδυνου σεξ είναι επίσης υπεύθυνες για ασυνήθιστα κακές κράμπες περιόδου.
Οι κράμπες της περιόδου διαρκούν πάρα πολύ
Είναι φυσιολογικό η αιμορραγία κατά την έμμηνο ρύση να διαρκεί από δύο έως επτά ημέρες. Δεν είναι φυσιολογικό, ωστόσο, να έχετε άσχημες κράμπες περιόδου όλο αυτό το διάστημα. Οι κράμπες μπορεί να ξεκινήσουν την ημέρα ακριβώς πριν από την έναρξη της αιμορραγίας, αλλά δεν πρέπει να συνεχιστούν μέχρι το τέλος της περιόδου σας. Σίγουρα δεν θα πρέπει να υπάρχουν ακόμα μετά το τέλος της περιόδου σας.
Οι κράμπες σας δεν φαίνονται “φυσιολογικές”
Εάν ανησυχείτε ότι οι κράμπες περιόδου σας δεν είναι φυσιολογικές, τότε θα πρέπει να λάβετε σοβαρά υπόψη αυτήν την ανησυχία. Η ανησυχία δεν είναι σημάδι ότι κάτι δεν πάει καλά, αλλά μπορεί να υποδηλώνει ότι τα πράγματα μπορεί να είναι λάθος. Πολλοί άνθρωποι φοβούνται να μιλήσουν με τους γιατρούς τους για συμπτώματα που δεν μπορούν εύκολα να ποσοτικοποιηθούν.
Εάν έχετε πυρετό, ο γιατρός σας μπορεί να το επιβεβαιώσει μετρώντας τη θερμοκρασία σας. Εάν αισθάνεστε πόνο, ο γιατρός σας πρέπει να βρει την αιτία. Αυτό εμποδίζει πολλούς ανθρώπους να αναζητήσουν βοήθεια.
Επιπλέον, τα παράπονα σχετικά με τον πόνο (ειδικά που προέρχονται από μια γυναίκα) δυστυχώς μερικές φορές απορρίπτονται από όσους ασχολούνται με το ιατρικό επάγγελμα. Εάν αναφέρατε τον πόνο σας σε έναν γιατρό στο παρελθόν και αυτός τον χαρακτήρισε ως μη σοβαρό, μπορεί να είστε απρόθυμοι να τον αναφέρετε ξανά. Αλλά θα πρέπει να το επαναφέρετε. Ειδικά αν σας απασχολεί.
Μερικές από τις πιθανές αιτίες για επώδυνες κράμπες—όπως η ενδομητρίωση—είναι ασθένειες που χρειάζονται χρόνια για να διαγνωστούν σωστά. Συνεχίστε να ζητάτε βοήθεια μέχρι κάποιος να σας ακούσει.
Έχετε άλλα συμπτώματα
Ίσως δεν είστε πραγματικά σίγουροι αν οι κράμπες σας είναι φυσιολογικές ή όχι, αλλά αντιμετωπίζετε και άλλα σχετικά συμπτώματα. Άλλα ανησυχητικά συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν:
- Κράμπες που συνοδεύονται από ναυτία ή διάρροια
- Δυσκολία να μείνετε έγκυος
- Βαριά αιμορραγία
- Ακανόνιστοι κύκλοι
- Πόνος κατά τη διάρκεια του σεξ
- Πυελικός πόνος στην περίοδό σας
- Κηλίδες μεταξύ των κύκλων
Add Comment