Παιδί που αθλείται
Παιδί που σηκώνει ψεύτικα βάρη ως άσκηση

Το να παρακολουθείτε το παιδί σας  να παίζει είναι μια συγκινητική εμπειρία. Είτε μιλάει με τα ζωάκια του, είτε δημιουργεί έναν ουρανοξύστη με τουβλάκια, είτε απολαμβάνει ένα παιχνίδι με φίλους, είναι αναμφισβήτητα κάτι μοναδικό και γλυκό.

Τα οφέλη από το παιχνίδι για τα παιδιά

Το παιχνίδι είναι ένας τρόπος για τα παιδιά να εξασκούνται και να μαθαίνουν δεξιότητες καθώς αναπτύσσονται. Το σπουδαίο πράγμα με το παιχνίδι είναι ότι μπορούν να δοκιμάσουν τα πράγματα σε ένα περιβάλλον όπου είναι «εντάξει» να κάνουν λάθη και μετά να προσπαθήσουν ξανά. Το παιχνίδι είναι επίσης ένας τρόπος για να μάθετε στα παιδιά σας  πώς να χειρίζονται αντικείμενα και να δοκιμάζουν « ρόλους ενηλίκων» – όπως να παίζουν με μια  κουζίνα ή να φροντίζουν μια κούκλα μωρού. 

Είναι εξαιρετικά σημαντικό. Το παιχνίδι προάγει την κοινωνική και συναισθηματική ανάπτυξη των παιδιών, τις γνωστικές τους δεξιότητες και την ικανότητά τους να αυτορυθμίζονται. Υποστηρίζει επίσης την ανάπτυξη εκτελεστικών δεξιοτήτων λειτουργίας (ικανότητα ενός ατόμου να σχεδιάζει, να διαχειρίζεται και να ολοκληρώνει εργασίες), οι οποίες είναι τόσο πολύτιμες αργότερα στη ζωή τους. 

Μέσα από το παιχνίδι τα παιδιά  εξουδετερώνουν το άγχος και επεκτείνουν τους ορίζοντές τους. Το παιχνίδι δεν έχει να κάνει μόνο με τη διασκέδαση, αλλά με τον πειραματισμό και τον έλεγχο των ορίων.

Παρά την αποδεδειγμένη σημασία του παιχνιδιού, τα παιδιά παίζουν λιγότερο από ό, τι στο παρελθόν. Οι λόγοι είναι πολλοί. Υπάρχει λιγότερος χρόνος,  λόγω του μεγάλου όγκου διαβάσματος από το σχολείο. Υπάρχει μια «κοινωνική κίνηση» προς τις πολύ προγραμματισμένες δραστηριότητες των παιδιών. Και, η έντονη επιρροή των ηλεκτρονικών μέσων αφήνει πολύ λιγότερο χρόνο στα παιδιά να βιώσουν το χρόνο χαλάρωσης και να αντλήσουν από τη δική τους δημιουργικότητα για να βρουν την διάθεση να παίξουν. 

Ο χρόνος στην οθόνη της τηλεόρασης, του κινητού, μπορεί να μειώνει τον χρόνο αναπαραγωγής. Ειδικές εκθέσεις μελέτης αναφέρουν  ότι ο μέσος όρος παιδιών  προσχολικής ηλικίας ξοδεύει 4,5 ώρες την ημέρα παρακολουθώντας τηλεόραση – ώρες που διαφορετικά θα μπορούσαν να ξοδευτούν ενεργά παίζοντας. Επίσης οι κινήσεις λόγω του παιχνιδιού  μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη της παιδικής παχυσαρκίας.

Αντίθετα,  οι ειδικοί συνιστούν στα νήπια και τα μικρά παιδιά να περνούν περισσότερο από μία ώρα την ημέρα παρακολουθώντας ποιοτικό εκπαιδευτικό προγραμματισμό. Οι περισσότεροι γονείς στην εποχή μας γνωρίζουν ότι δεν πρέπει να αφήνουν το παιδί τους να κάθεται μπροστά σε μια οθόνη όλη την ημέρα, αλλά μπορεί να μην συνειδητοποιήσουν πόσο χρόνο ξοδεύουν πραγματικά σε iPad, τηλέφωνα και υπολογιστές. 

Τα παιδιά που δεν παίζουν πολύ χάνουν επίσης την ευκαιρία να αναπτύξουν αυτοδιάθεση. Με την πάροδο του χρόνου χάνουν την ικανότητα να σκέφτονται τι θα κάνουν στη συνέχεια. Περιμένουν εξωτερικά σημάδια και τους γονείς για να τα καθοδηγήσουν. 

Ώρα για παιχνίδι

Γίνετε πρότυπο. Απενεργοποιήστε τις συσκευές σας και αφήστε το παιδί σας να σας βλέπει να ασκείστε ενεργά και να διασκεδάζετε με επιτραπέζια παιχνίδια ή χορεύοντας.  

Ορίστε όρια στην ώρα που θα χρησιμοποιούν ηλεκτρονικές συσκευές. Αποφύγετε τη χρήση ψηφιακών συσκευών εντελώς σε παιδιά κάτω των 2 ετών. Σε παιδιά ηλικίας 2 έως 5 ετών, προσπαθήστε να περιοριστείτε στην παρακολούθηση εκπαιδευτικών προγραμμάτων. Για μεγαλύτερα παιδιά, χρησιμοποιήστε την καλύτερη δυνατή κρίση για να ορίσετε όρια και απενεργοποιήστε τις συσκευές όποτε είναι δυνατόν. 

Επαναπροσδιορίστε την ιδέα σας για επιτυχία στα μαθήματα και τους βαθμούς των παιδιών σας. Υπάρχει συνεχής πίεση στις ακαδημαϊκές επιδόσεις και πολλοί γονείς θέλουν να διασφαλίσουν ότι τα παιδιά έχουν εμπλουτισμένες δραστηριότητες. Αντί να γράψετε το παιδί σας σε ένα ακόμη άθλημα, αφήστε του χρόνο για παιχνίδι και δείτε το ως ευκαιρία για να μάθει τις δεξιότητες που θα χρειαστεί. Με την αύξηση του ελεύθερου παιχνιδιού, οι μελέτες έχουν δείξει σίγουρα βελτίωση στις δεξιότητες των μαθηματικών.

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

Please enter your comment!
Please enter your name here