Σπιτικές και ασφαλείς λύσεις για να καταπολεμήσετε την κολπίτιδα

Η κολπίτιδα είναι ένας γενικός όρος για τη φλεγμονή του κόλπου και του αιδοίου. Οι κοινές αιτίες περιλαμβάνουν την υπερβολική χρήση κολπικών σπρέι, πλύσεων, σαπουνιών, αρωματικών απορρυπαντικών και σπερματοκτόνων προϊόντων, ορμονικές αλλαγές, ανεξέλεγκτο διαβήτη, παρενέργειες ορισμένων φαρμάκων, κακή υγιεινή, χρήση υγρών ή στενών ενδυμάτων, χρήση ενδομήτριας συσκευής (IUD) για έλεγχο των γεννήσεων και μειωμένα επίπεδα οιστρογόνων μετά την εμμηνόπαυση. Τα κοινά συμπτώματα περιλαμβάνουν κολπικό κνησμό, μη φυσιολογική κολπική έκκριση με δυσάρεστη οσμή, πόνο ή κάψιμο κατά την ούρηση, δυσφορία κατά τη συνουσία και κολπική αιμορραγία ή κηλίδες. Εδώ είναι μερικές ασφαλείς για χρήση σπιτικές θεραπείες για τη θεραπεία της λοίμωξης.

Μηλόξυδο

Οι όξινες ιδιότητες του μηλόξυδου βοηθούν στη ρύθμιση του pH του κόλπου σας. Ένα σωστό επίπεδο pH διατηρεί αυτόματα μια ισορροπία καλών και κακών βακτηρίων. Επιπλέον, μπορεί ακόμη και να ελέγξει μια μόλυνση ζύμης.

DIY θεραπεία: Προσθέστε δύο κουταλιές ακατέργαστο, μη φιλτραρισμένο μηλόξυδο σε ένα ποτήρι ζεστό νερό και χρησιμοποιήστε το για να πλένετε τον κόλπο σας δύο φορές την ημέρα για μερικές ημέρες.

Χαμομήλι

Η καταπραϋντική και χαλαρωτική φύση αυτού του βοτάνου μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του οιδήματος καθώς και του πόνου, του καψίματος και του κνησμού.

Θεραπεία DIY: Βυθίστε μια τσάι από χαμομήλι σε ένα φλιτζάνι ζεστό νερό για λίγα λεπτά, στη συνέχεια αφαιρέστε και ψύξτε για 10 λεπτά. Κρατήστε την τσάντα τσαγιού μέσα στον κόλπο σας ή απλώς πάνω της και πιέστε την τσάντα τσάι έτσι ώστε το νερό να φτάσει στα φλεγμονώδη κολπικά κανάλια. Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε μία ή δύο φορές την ημέρα.

Λάδι δέντρων τσαγιού

Περιέχει φυσικές αντιβακτηριακές και αντιμυκητιασικές ενώσεις που βοηθούν στη θεραπεία λοιμώξεων. Βοηθά ακόμη και στην καταπολέμηση της κολπικής μυρωδιάς.

DIY θεραπεία: Προσθέστε τέσσερις ή πέντε σταγόνες λάδι τσαγιού δέντρου σε ένα μικρό μπολ με ζεστό νερό, ανακατέψτε καλά και χρησιμοποιήστε το για να ξεπλύνετε τον κόλπο σας. Ωστόσο, οι έγκυες γυναίκες δεν πρέπει να χρησιμοποιούν αυτό το φάρμακο.

Κρύα κομπρέσα

Η κρύα θερμοκρασία βοηθάει στην αναισθητοποίηση της περιοχής, παρέχοντας ανακούφιση από τον κνησμό, τον πόνο και άλλες ενοχλήσεις.

Θεραπεία DIY: Τυλίξτε μερικά παγάκια σε ένα καθαρό πανί και δέστε το μαζί και βάλτε αυτή τη συμπίεση στον κόλπο σας για ένα λεπτό. Επαναλάβετε για μερικά ακόμη λεπτά. Χρησιμοποιήστε αυτό το φάρμακο όπως απαιτείται. Μπορείτε επίσης να ξεπλύνετε την κολπική περιοχή με κρύο νερό μερικές φορές την ημέρα.

Τηρείτε την υγιεινή

Η καλή υγιεινή μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της κολπίτιδας. Βοηθά επίσης στην ανακούφιση ορισμένων από τα συμπτώματα και προάγει τη γρήγορη ανάρρωση. Μερικές αλλαγές στην καθημερινότητά σας θα σας βοηθήσουν πολύ. Ιδού τι πρέπει να κάνετε:

• Αλλάζετε τα εσώρουχά σας καθημερινά και τα πλένετε με ζεστό νερό.
• Στεγνώστε τα εσώρουχά σας υπό άμεσο ηλιακό φως κατά καιρούς.
• Φορέστε βαμβακερά εσώρουχα και φαρδιά παντελόνια ή φούστες. Μην φοράτε σφιχτά εσώρουχα.
• Αποφύγετε το υπερβολικό πλύσιμο και το ξέβγαλμα έξω από τον κόλπο.
• Αποφύγετε το ντους, τα μπάνια με αφρόλουτρο ή σαπούνι και τη χρήση σαπουνιού για να πλύνετε την περιοχή των γεννητικών οργάνων.
• Αποφύγετε τη χρήση αρωματικών χαρτιών τουαλέτας και γυναικείων προϊόντων υγιεινής.
• Σκουπίστε από μπροστά προς τα πίσω μετά τη χρήση της τουαλέτας.