Το σύνδρομο ανήσυχων ποδιών είναι μια διαταραχή του νευρικού συστήματος, που προκαλεί μια ακατανίκητη επιθυμία να κινήσετε τα πόδια σας. Είναι επίσης γνωστή ως νόσος Willis-Ekbom. Οι γιατροί το θεωρούν διαταραχή του ύπνου, επειδή συνήθως συμβαίνει ή επιδεινώνεται, ενώ είστε σε ηρεμία. Μπορεί να έχετε πρόβλημα με τον ύπνο ή να καθίσετε κάπου για μεγάλο χρονικό διάστημα, όπως σε ένα θέατρο ή ένα αυτοκίνητο. Μπορεί να επιδεινωθεί, εάν δεν λάβετε θεραπεία. Με την πάροδο του χρόνου, η έλλειψη ύπνου μπορεί να προκαλέσει προβλήματα στην εργασία ή στην προσωπική σας ζωή.
Είναι πιο συχνό στις γυναίκες. Οι μεσήλικες είναι πιο πιθανό να έχουν σοβαρά συμπτώματα. Μερικές φορές, οι γιατροί δεν αναγνωρίζουν το σύνδρομο ανήσυχων ποδιών, ειδικά εάν τα συμπτώματα είναι ήπια ή δεν συμβαίνουν συχνά. Αλλά μόλις διαγνωστεί, η θεραπεία μπορεί συχνά να το σταματήσει.
Συμπτώματα του συνδρόμου ανήσυχων ποδιών
Τα άτομα με σύνδρομο ανήσυχων ποδιών έχουν ασυνήθιστα συμπτώματα στα πόδια τους (όπως φαγούρα, τράβηγμα, πόνος, νιώθουν σαν να έχουν καρφίτσες και βελόνες) και μια ισχυρή επιθυμία να κινήσουν τα πόδια τους για να εξαφανιστούν οι αισθήσεις. Η πάθηση μπορεί επίσης να συμβεί σε άλλες περιοχές όπως τα χέρια, το στήθος ή το κεφάλι. Τα συμπτώματα υπάρχουν συνήθως και στις δύο πλευρές του σώματος. Μπορούν επίσης να συμβούν μόνο στη μία πλευρά, ή μπορεί να ξεκινήσουν από τη μία πλευρά και μετά να μετακινηθούν στην άλλη.
Τα συμπτώματα του συνδρόμου ανήσυχων ποδιών κυμαίνονται από ήπια έως αφόρητα. Μπορεί να έρχονται και να φεύγουν και η ένταση μπορεί να ποικίλλει μεταξύ των επεισοδίων. Γενικά είναι χειρότερα το βράδυ και τη νύχτα. Τα συμπτώματα σχεδόν πάντα υποχωρούν νωρίς το πρωί, έτσι τα άτομα που έχουν σύνδρομο ανήσυχων ποδιών μπορούν συχνά να κοιμούνται καλά τότε.
Η σοβαρότητα των συμπτωμάτων του σύνδρομο ανήσυχων ποδιών κυμαίνεται από ήπια έως αφόρητη. Τα συμπτώματα μπορεί να έρχονται και να φεύγουν και η σοβαρότητα μπορεί επίσης να ποικίλλει. Τα συμπτώματα είναι γενικά χειρότερα το βράδυ και τη νύχτα. Για μερικούς ανθρώπους, τα συμπτώματα μπορεί να προκαλέσουν σοβαρή διαταραχή του νυχτερινού ύπνου, που μπορεί να βλάψει σημαντικά την ποιότητα της ζωής τους.
Αιτίες για το σύνδρομο ανήσυχων ποδιών
Οι γιατροί δεν γνωρίζουν τι προκαλεί τις περισσότερες περιπτώσεις συνδρόμου ανήσυχων ποδιών, αλλά τα γονίδιά σας μπορεί να παίζουν κάποιο ρόλο. Σχεδόν τα μισά από τα άτομα με σύνδρομο ανήσυχων ποδιών έχουν επίσης ένα μέλος της οικογένειας με την πάθηση.
Μπορεί επίσης να συνδέεται με:
- Χρόνιες ασθένειες. Ορισμένες μακροχρόνιες ιατρικές παθήσεις περιλαμβάνουν συμπτώματα του συνδρόμου ανήσυχων ποδιών, συμπεριλαμβανομένης της ανεπάρκειας σιδήρου, της νόσου του Πάρκινσον, της νεφρικής ανεπάρκειας ή της νεφρικής νόσου, του διαβήτη και της περιφερικής νευροπάθειας.
- Φάρμακα. Ορισμένα φάρμακα μπορεί να επιδεινώσουν τα συμπτώματα, συμπεριλαμβανομένων των φαρμάκων κατά της ναυτίας, των αντιψυχωσικών, ορισμένων αντικαταθλιπτικών και των φαρμάκων για το κρυολόγημα και την αλλεργία, που έχουν αντιισταμινικά.
- Εγκυμοσύνη. Ορισμένες γυναίκες έχουν σύνδρομο ανήσυχων ποδιών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ειδικά το τελευταίο τρίμηνο. Τα συμπτώματα συνήθως υποχωρούν μέσα σε ένα μήνα μετά τον τοκετό.
- Τρόπος ζωής. Η έλλειψη ύπνου ή άλλη διαταραχή ύπνου, όπως η άπνοια, μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα ή να τα επιδεινώσει. Το ίδιο μπορεί να προκαλέσουν και η χρήση αλκοόλ, καπνού και καφεΐνης.
Διάγνωση συνδρόμου ανήσυχων ποδιών
Δεν υπάρχει ιατρική εξέταση για το σύνδρομο των ανήσυχων ποδιών. Ο γιατρός σας μπορεί να θέλει να μιλήσει με τον σύντροφό σας στον ύπνο, καθώς είναι το άτομο που ίσως το έχει παρατηρήσει.
Τα πέντε βασικά κριτήρια για τη διάγνωση του συνδρόμου ανήσυχων ποδιών είναι:
- Μια έντονη επιθυμία να κινήσετε τα πόδια σας, ειδικά μαζί με άβολα ή ασυνήθιστα συναισθήματα
- Μια παρόρμηση που αρχίζει ή χειροτερεύει, ενώ είστε σε ηρεμία
- Μια παρόρμηση που φεύγει, εν μέρει ή ολικά, όταν κινείστε
- Μια παρόρμηση που αρχίζει ή χειροτερεύει το βράδυ
- Δεν έχετε κάποια άλλη πάθηση, όπως κράμπες στα πόδια, αρθρίτιδα ή μυϊκοί πόνοι, που να προκαλεί τα συμπτώματα
Ο γιατρός σας μπορεί να χρησιμοποιήσει εργαστηριακές εξετάσεις για να αποκλείσει άλλες καταστάσεις. Μια νευρολογική εξέταση μπορεί να ελέγξει για νευρική βλάβη ή προβλήματα αιμοφόρων αγγείων. Μια μελέτη ύπνου, που ονομάζεται πολυυπνογραφία μπορεί να τους δείξει, εάν έχετε άλλες διαταραχές ύπνου, που μπορεί να προκαλέσουν σύνδρομο ανήσυχων ποδιών.
Add Comment