Γυναίκα & Υγεία

Θηλασμός : Τι είναι η υπερπροσφορά μητρικού γάλακτος;

θηλασμός
θηλασμός

Η υπερπροσφορά μητρικού γάλακτος είναι επίσης γνωστή ως υπεργαλακτία ή υπεργαλαξία. Η υπερπροσφορά μητρικού γάλακτος εμφανίζεται όταν τα στήθη παράγουν περισσότερο γάλα από αυτό που απαιτείται για τη φυσιολογική ανάπτυξη του βρέφους που θηλάζει. Κατά τη διάρκεια των πρώτων εβδομάδων του θηλασμού, είναι φυσιολογικό να έχετε μια υπερβολική ποσότητα μητρικού γάλακτος. Εάν έχετε υπερπροσφορά, αυτή η αφθονία συνεχίζεται πέρα από αυτές τις πρώτες εβδομάδες.

Τα άτομα με υπερπροσφορά συνήθως παρατηρούν ότι το μωρό τους βήχει και πνίγεται κατά τη διάρκεια του θηλασμού. Τα μωρά τείνουν επίσης να σκύβουν πάνω και έξω από το στήθος καθώς δυσκολεύονται να θηλάσουν και να αναπνεύσουν. Μπορεί να σφίξουν ή να δαγκώσουν ενώ θηλάζουν για να προσπαθήσουν να σταματήσουν την έντονη ροή.

Θηλασμός
Θηλασμός

Πόσο είναι πάρα πολύ;

Αν και είναι φυσικό να θέλετε να μετρήσετε την προσφορά σας για να προσδιορίσετε εάν το γάλα που παράγετε είναι πολύ, δεν είναι τόσο απλό. Εάν θηλάζετε, το γάλα σας πηγαίνει απευθείας στο μωρό σας, όχι σε ένα δοχείο. Ο καλύτερος τρόπος για να διαπιστώσετε εάν έχετε υπερπροσφορά είναι να εξετάσετε τα συμπτώματα στο μωρό σας και στον εαυτό σας.

Συμπτώματα

Συμπτώματα υπερπροσφοράς υπάρχουν τόσο σε θηλάζοντα γονέα όσο και σε βρέφος. Ένας γονέας με υπερβολικό γάλα έχει συχνά τρυφερό, υπερβολικό στήθος. Ένα βρέφος μπορεί να δυσκολεύεται όταν προσπαθεί να ταΐσει.

Συμπτώματα στον θηλάζοντα γονέα:

  • Διόγκωση στήθους
  • Στήθη με διαρροή
  • Σκληρά στήθη που δεν γίνονται πιο μαλακά μετά το τάισμα
  • Δυνατότητα άντλησης πολλών ml μητρικού γάλακτος μετά το τάισμα
  • Βουλωμένοι αγωγοί γάλακτος
  • Πληγωμένες θηλές

Συμπτώματα σε βρέφος:

  • Παράπονο κατά τη διάρκεια της σίτισης
  • Δυσκολία στη διατήρηση της επαφής με το στήθος
  • Δεν μπορεί να κάνει καλή επαφή
  • Κλάμα όταν προσφέρεται τάισμα
  • Άρνηση θηλασμού
  • Συχνή κατάποση και εισαγωγή αέρα που οδηγεί σε αέρια
  • Κόπρανα μεγάλα, αφρώδη και πράσινα

Η υπερπροσφορά μητρικού γάλακτος μπορεί να επηρεάσει τόσο εσάς όσο και το μωρό σας και μπορεί να είναι μια απογοητευτική εμπειρία και για τους δύο σας.

Επίπτωση

Η υπερπροσφορά μητρικού γάλακτος μπορεί να επηρεάσει τόσο εσάς όσο και το μωρό σας και μπορεί να είναι μια απογοητευτική εμπειρία και για τους δύο σας.

Θηλασμός
Θηλασμός

Επίδραση στα Βρέφη

Κάθε φορά που το μικρό σας θηλάζει, αρχίζει με τη λήψη υδατού γάλακτος με χαμηλά λιπαρά, υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη, το οποίο ονομάζεται πρόσθιο γάλα. Καθώς προχωρά η σίτιση, το εμπρόσθιο γάλα μεταβαίνει σε ένα πιο κρεμώδες γάλα με υψηλότερα λιπαρά που ονομάζεται οπίσθιο γάλα. Το γάλα είναι πιο χορταστικό και βοηθά στην ικανοποίηση της πείνας του μωρού σας.

Όταν έχετε πολύ περισσότερο μητρικό γάλα από αυτό που χρειάζεται το μωρό σας, το μωρό σας μπορεί να γεμίσει με πρόσθιο γάλα και να σταματήσει να τρέφεται πριν πάρει πολύ οπίσθιο γάλα. Τα μωρά που δεν παίρνουν αρκετό γάλα μπορεί να θέλουν να τρέφονται πιο συχνά επειδή δεν αισθάνονται χορτάτα . Εναλλακτικά, η έλλειψη επαρκούς γάλακτος με υψηλότερες θερμίδες μπορεί επίσης να οδηγήσει σε ανεπαρκή αύξηση βάρους.

Η υπερπροσφορά μητρικού γάλακτος συχνά συνδέεται με ένα πολύ ισχυρό αντανακλαστικό απογοήτευσης. Εάν η ροή του γάλακτος από το στήθος σας είναι πολύ δυνατή και γρήγορη, μπορεί να είναι δύσκολο για το μωρό σας να θηλάσει. Τα μωρά που προσπαθούν να θηλάσουν μέσω μιας έντονης απογοήτευσης συχνά πνίγονται και λαχανιάζουν αέρα.

Ο πνιγμός και η αναπνοή μπορεί να προκαλέσουν το μωρό σας να φτύσει, να έχει λόξυγγα, αέρια και να έχει την εμφάνιση κολικών. Αυτά τα πράγματα μπορεί να κάνουν τον γιατρό σας να διαγνώσει εσφαλμένα τη γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (ΓΟΠ), τους κολικούς ή την αλλεργία σε πρωτεΐνες γάλακτος. Η εσφαλμένη διάγνωση και η έλλειψη κατάλληλης υποστήριξης θηλασμού μπορεί επίσης να οδηγήσουν σε απογαλακτισμό νωρίτερα από το επιθυμητό.

Θηλασμός
Θηλασμός

Επιπτώσεις στους Γονείς

Όταν έχετε υπερπροσφορά, μπορεί να μην μπορείτε να αποστραγγίσετε πλήρως το στήθος σας, γεγονός που καθιστά πιο πιθανό να έχετε επαναλαμβανόμενες λοιμώξεις του μαστού. Η μαστίτιδα μπορεί μερικές φορές να γίνει χρόνια. Μπορεί επίσης να εμφανιστεί Candida, υπερανάπτυξη ζύμης στο στήθος.

Οι γονείς με υπερπροσφορά παλεύουν με την απογοήτευση και τη μοναξιά. Οι εργασιακές και κοινωνικές αλληλεπιδράσεις μπορεί να είναι δύσκολες επειδή το στήθος σας είναι συχνά επώδυνο και γεμάτο. Μπορεί να παρουσιάζουν διαρροή συχνά και με δύναμη, καθιστώντας δύσκολη την προετοιμασία.

Δεδομένου ότι οι περισσότεροι άνθρωποι είναι πιο εξοικειωμένοι με μια αντιληπτή ή πραγματική υποπροσφορά ως πρόβλημα θηλασμού, η υπερπροσφορά μπορεί μερικές φορές να είναι δύσκολο για τους ανθρώπους να κατανοήσουν. Μπορεί να αναφέρετε σχόλια που υποδηλώνουν ότι η υπερπροσφορά δεν αποτελεί πρόβλημα ή ότι είναι ένα «πρόβλημα» που θα ήθελαν άλλοι να είχαν (σε αντίθεση με το ότι δεν παράγουν αρκετό γάλα). Αυτή η έλλειψη υποστήριξης μπορεί να αισθάνεται πολύ απομονωτική.

 

Αιτίες

Η αιτία της υπερπροσφοράς μητρικού γάλακτος είναι συχνά αυθόρμητη και άγνωστη. Μερικές φορές, ωστόσο, μπορεί να προκύψει από κακή διαχείριση του θηλασμού ή από ιατρική κατάσταση. Εάν υποψιάζεστε ότι έχετε υπερπροσφορά, είναι καλή ιδέα να μιλήσετε με το γιατρό σας για να αξιολογήσει εάν μπορεί να υπάρχει κάποια κατάσταση υγείας που μπορεί να συμβάλει σε αυτήν.

Σωστή στάση θηλασμού

Πιθανές ιατρικές αιτίες υπερπροσφοράς:

 

Πιθανές μη ιατρικές αιτίες υπερπροσφοράς:

  • Υπερβολική άντληση
  • Ένα μωρό που υπερδιεγείρει το στήθος
  • Υπερχρήση γαλακταγωγών

Εάν παλεύετε με την υπερπροσφορά μητρικού γάλακτος, υπάρχουν μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να αντιμετωπίσετε. Μερικές φορές η προσαρμογή της θέσης σας, η συχνότητα ταΐσματος και η αποβολή λίγου γάλακτος για άνεση μεταξύ των τροφών μπορεί να βοηθήσει εσάς και το μωρό σας να θηλάζετε πιο άνετα.

 

Μερικές στρατηγικές:

Ρέψιμο συχνά: Η απαλλαγή από τον υπερβολικό αέρα θα βοηθήσει το μωρό σας να αισθάνεται πιο άνετα και θα κάνει χώρο στο στομάχι του για περισσότερο γάλα.

Θηλασμός «ανηφορικά»: Γνωστός και ως «χαλαρός» θηλασμός, αυτή η τεχνική χρησιμοποιεί τη βαρύτητα για να επιβραδύνει τη ροή του μητρικού γάλακτος και να το κάνει πιο διαχειρίσιμο.

Τραβήξτε λίγο με το θήλαστρο λίγο πριν το τάισμα: Χρησιμοποιήστε ένα θήλαστρο ή μια τεχνική έκφρασης χεριών για να αφαιρέσετε αρκετό μητρικό γάλα από το στήθος σας προτού αρχίσετε να θηλάζετε το μωρό σας.

Ταΐστε όταν το μωρό σας νυστάζει: Ένα νυσταγμένο μωρό μπορεί να πιπιλάει πιο ήπια και το γάλα μπορεί να ρέει πιο αργά ως αποτέλεσμα.

Topics