Η βακτηριακή κολπίτιδα είναι η πιο κοινή κολπική λοίμωξη μεταξύ των ατόμων σε αναπαραγωγική ηλικία. Πολλοί άνθρωποι μπορεί να μην έχουν συμπτώματα, ενώ άλλοι μπορεί να μπερδέψουν τα συμπτώματά τους με μια άλλη λοίμωξη, όπως μια μόλυνση ζυμομύκητα.
Το πιο κοινό σύμπτωμα της βακτηριακής κολπίτιδας είναι μια οσμή, που προέρχεται από τον κόλπο. Μερικοί άνθρωποι εμφανίζουν επίσης κνησμό, τσούξιμο ή ασυνήθιστη γκρίζα έκκριση. Τα αντιβιοτικά μπορούν να θεραπεύσουν τις περισσότερες περιπτώσεις βακτηριακής κολπίτιδας. Ωστόσο, μερικοί άνθρωποι μπορεί να προτιμούν να δοκιμάσουν πρώτα σπιτικές θεραπείες.
Αυτό το άρθρο διερευνά οικιακές θεραπείες για την πρόληψη και τη θεραπεία της βακτηριακής κολπίτιδας.
Ασφαλείς πρακτικές σεξ
Η ακριβής αιτία της βακτηριακής κολπίτιδας δεν είναι γνωστή, αλλά είναι πιο κοινή σε σεξουαλικά ενεργά άτομα. Ο κόλπος φιλοξενεί μια πολύπλοκη αποικία οργανισμών, που διατηρούν την υγεία του κόλπου και το χημικό pH. Όταν το κολπικό pH ή τα βακτήρια αλλάζουν, ο κόλπος είναι πιο ευάλωτος σε λοιμώξεις, συμπεριλαμβανομένης της βακτηριακής κολπίτιδας.
Οι σεξουαλικές πρακτικές, που διαταράσσουν τη φυσική ισορροπία των βακτηρίων στον κόλπο μπορεί να διαδραματίσουν ρόλο στην ανάπτυξη βακτηριακής κολπίτιδας. Οι στρατηγικές, που μειώνουν τον κίνδυνο περιλαμβάνουν:
- Αποφυγή της μετάβασης από το πρωκτικό σε κολπικό σεξ: Μελέτες δείχνουν μια συσχέτιση μεταξύ αυτής της πρακτικής και του κινδύνου βακτηριακής κολπίτιδας. Οι άνθρωποι θα πρέπει να αλλάζουν προφυλακτικά, πριν προχωρήσουν από την πρωκτική στην κολπική επαφή και ποτέ να μην τοποθετούν τίποτα στον κόλπο που βρίσκεται στον πρωκτό, χωρίς να έχει πλυθεί με σαπούνι και ζεστό νερό.
- Χρήση προστασίας φραγμού: Η χρήση προφυλακτικών και άλλων προστατευτικών φραγμών για όλες τις μορφές διεισδυτικού σεξ μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο βακτηριακής κολπίτιδας.
- Ούρηση αμέσως μετά την επαφή: Μετά την ούρηση, ένα άτομο θα πρέπει στη συνέχεια να ξεπλύνει τον κόλπο και το αιδοίο με καθαρό νερό. Τα σεξουαλικά υγρά και λιπαντικά αλλάζουν την ευαίσθητη ισορροπία του pH του κόλπου, καθιστώντας τον πιο ευάλωτο σε λοίμωξη από βακτηριακή κολπίτιδα.
Τα άτομα που πιστεύουν, ότι έχουν βακτηριακή κολπίτιδα, θα πρέπει είτε να απέχουν από το σεξ είτε να κάνουν σεξ με προστασία φραγμού μέχρι να φύγει η μόλυνση.
Χρησιμοποιήστε ασφαλείς πρακτικές υγιεινής
Ο κόλπος είναι ένα αυτοκαθαριζόμενο όργανο, που δεν απαιτεί πλύσεις, σαπούνια ή αρώματα. Στην πραγματικότητα, η χρήση αυτών των προϊόντων μπορεί να αλλάξει το κολπικό pH. Οι ασφαλείς πρακτικές υγιεινής μπορεί να βοηθήσουν τη γυναίκα να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης βακτηριακή κολπίτιδα ενός ατόμου.
Για να μειωθεί ο κίνδυνος ανάπτυξης ή επιδείνωσης της βακτηριακής κολπίτιδας, τα ακόλουθα μπορεί να βοηθήσουν:
- αποφύγετε τα αρωματικά κολπικά προϊόντα
- πλύσιμο του κόλπου μόνο με νερό
- φορέστε βαμβακερά εσώρουχα που αναπνέουν
- διατηρείστε στεγνή την περιοχή του κόλπου
- πλύσιμο των χεριών, πριν αγγίξετε τον κόλπο
Πότε να επικοινωνήσετε με έναν γιατρό
Η βακτηριακή κολπίτιδα σπάνια προκαλεί σοβαρά συμπτώματα. Ωστόσο, όποια υποπτεύεται, ότι έχει βακτηριακή κολπίτιδα θα πρέπει να επικοινωνήσει με έναν γιατρό, ειδικά εάν:
- Είναι έγκυος: Σε σπάνιες περιπτώσεις, η βακτηριακή κολπίτιδα μπορεί να προκαλέσει απώλεια εγκυμοσύνης, χαμηλό βάρος γέννησης και άλλες επιπλοκές της εγκυμοσύνης.
- Υπάρχουν και άλλα συμπτώματα: Αίσθημα τσουξίματος κατά την ούρηση, έντονος πόνος, εκκρίσεις αίματος ή πυρετός μπορεί να υποδηλώνουν μια πιο σοβαρή κατάσταση.
- Οι θεραπείες στο σπίτι δεν έχουν αποτέλεσμα: Ορισμένες άλλες λοιμώξεις μπορεί να μιμούνται την βακτηριακή κολπίτιδα. Αυτές οι λοιμώξεις μπορεί να επιδεινωθούν χωρίς κατάλληλη θεραπεία.
- Δεν είναι σίγουρη, εάν το πρόβλημα είναι η βακτηριακή κολπίτιδα: Όσες έχουν ιστορικό επαναλαμβανόμενων μολύνσεων από ζυμομύκητες, για παράδειγμα, θα πρέπει να επικοινωνήσουν με έναν γιατρό, πριν ξεκινήσουν τη θεραπεία στο σπίτι.
Στις περισσότερες περιπτώσεις, ένας γιατρός μπορεί να διαγνώσει γρήγορα την βακτηριακή κολπίτιδα. Μια σύντομη σειρά αντιβιοτικών θα πρέπει να καθαρίσει τη μόλυνση. Αυτά τα αντιβιοτικά σπάνια προκαλούν σημαντικές παρενέργειες.
Εάν ένα άτομο υποπτεύεται ότι έχει βακτηριακή κολπίτιδα, θα πρέπει να επικοινωνήσει με έναν γιατρό ως πρώτη επιλογή. Ωστόσο, μερικοί άνθρωποι μπορεί να θέλουν να δοκιμάσουν εναλλακτικές θεραπείες, όπως αυτές που ακολουθούν.
Προβιοτικά
Τα προβιοτικά βοηθούν το σώμα να αναπτύξει ωφέλιμα βακτήρια, που μπορούν να καταπολεμήσουν τα βακτήρια που σχετίζονται με την βακτηριακή κολπίτιδα. Μια ανασκόπηση του 2019 κατέληξε στο συμπέρασμα, ότι η προβιοτική θεραπεία μπορεί να έχει βραχυπρόθεσμα και μακροπρόθεσμα οφέλη στη θεραπεία της βακτηριακής κολπίτιδας.
Οι άνθρωποι μπορεί να επιθυμούν να λαμβάνουν προβιοτικά συμπληρώματα. Ωστόσο, τα φυσικά προβιοτικά μπορούν, επίσης, να υποστηρίξουν τη βακτηριακή αποικία, που διατηρεί τον κόλπο υγιή. Αυτά περιλαμβάνουν:
- γιαούρτι
- τρόφιμα που έχουν υποστεί ζύμωση
- λίγο τυρί κότατζ
- κεφίρ
Add Comment