Ενώ οι έγκυες δεν είναι πραγματικά ανοσοκατασταλμένοι, η ευαίσθητη ισορροπία του ανοσοποιητικού συστήματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να διαταραχθεί από ιογενείς λοιμώξεις, συμπεριλαμβανομένης της βρογχίτιδας.
Συμπτώματα βρογχίτιδας
Η βρογχίτιδα αναπτύσσεται συχνά μαζί με μια ιογενή λοίμωξη. Τα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν:
- Βήχας που μπορεί να είναι ξηρός ή παραγωγικός από πτύελα. Όταν υπάρχει βλέννα, μπορεί να είναι διαυγής, κίτρινη ή πράσινη.
- Πονόλαιμος
- Ρινική συμφόρηση
- Χαμηλός πυρετός και ρίγη
- Πόνοι σώματος
Λιγότερο συχνά (και μερικές φορές σημάδι επιπλοκής), μπορεί να εμφανίσετε:
- Σφίξιμο στο στήθος
- Συριγμός
- Δυσκολία στην αναπνοή
- Βήχας με αίμα (ακόμα και μια πολύ μικρή ποσότητα είναι επείγουσα ιατρική κατάσταση)
Συμβουλές πρόληψης
Αν και μπορεί να μην είστε σε θέση να αποτρέψετε εντελώς τη βρογχίτιδα, υπάρχουν διάφοροι τρόποι με τους οποίους μπορείτε να μειώσετε τον κίνδυνο. Αυτά περιλαμβάνουν:
- Αποφυγή φίλων ή μελών της οικογένειας που είναι άρρωστα (ναι, καταλαβαίνουμε ότι αυτό μπορεί να είναι δύσκολο αν έχετε μικρά παιδιά)
- Αποφυγή πολυσύχναστων εκδηλώσεων, ειδικά την περίοδο του κρυολογήματος και της γρίπης
- Συχνό πλύσιμο των χεριών ή χρήση απολυμαντικού χεριών όταν χρειάζεται
- Αποφυγή καπνού τσιγάρου
- Φοράτε μάσκα εάν θα εκτεθείτε σε σκόνη/αναθυμιάσεις (όπως σκόνη ξύλου) ή εάν βρίσκεστε κοντά σε άτομα που έχουν συμπτώματα κρυολογήματος και γρίπης
- Ελαχιστοποίηση της υπαίθριας δραστηριότητας εάν το επίπεδο ατμοσφαιρικής ρύπανσης στην περιοχή σας είναι υψηλό (η ατμοσφαιρική ρύπανση που σχετίζεται με την κυκλοφορία είναι ένας σημαντικός παράγοντας κινδύνου για βρογχίτιδα κατά την ψυχρή περίοδο)
Εμβολιασμός
Η λήψη του ετήσιου εμβολίου κατά της γρίπης είναι επίσης σημαντική και τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC) συνιστούν στις έγκυες γυναίκες να κάνουν το εμβόλιο της γρίπης (δεν έχει σημασία ποιο τρίμηνο). Επιπλέον, οι γυναίκες που εμφανίζουν συμπτώματα γρίπης πρέπει να επικοινωνήσουν με τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης.
Η λήψη του αντιγριπικού σας εμβολίου όχι μόνο σας βοηθά, αλλά μπορεί να βοηθήσει και το αναπτυσσόμενο μωρό σας. Τα αντισώματα περνούν από τη μητέρα στο βρέφος της τόσο μέσω του πλακούντα όσο και μέσω του μητρικού γάλακτος (σε εκείνους που θηλάζουν) και μπορούν να προστατεύσουν τα μωρά μέχρι την ηλικία των 6 μηνών, όταν γίνουν κατάλληλα για εμβολιασμό.
Για άτομα ηλικίας 19 έως 64 ετών που καπνίζουν ή έχουν ορισμένες ιατρικές παθήσεις, μπορεί να συνιστάται το εμβόλιο κατά της πνευμονίας (στην περίπτωση αυτή, PPSV 23). Βεβαιωθείτε ότι ο μαιευτήρας σας έχει επίγνωση του παρελθόντος ιατρικού σας ιστορικού.
Παρόλο που οι γυναίκες που είναι έγκυες μπορεί να διστάζουν να πουν στον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης ότι καπνίζουν, αυτός είναι ένας λόγος για τον οποίο είναι σημαντικό να μιλάνε με ειλικρίνεια, καθώς το εμβόλιο κατά της πνευμονίας συνιστάται σε οποιονδήποτε καπνίζει.
Έλεγχος για συνυπάρχουσα προβλήματα
Εάν έχετε άλλες ιατρικές παθήσεις, όπως το άσθμα, που μπορεί να οδηγήσουν σε επιπλοκές ιογενών λοιμώξεων, είναι σημαντικό να βεβαιωθείτε ότι αυτές οι καταστάσεις ελέγχονται όσο το δυνατόν καλύτερα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, καθώς μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο επιπλοκών από ιογενείς λοιμώξεις.
