Η αυτοεκτίμηση είναι ένα σημαντικό στοιχείο της ψυχικής και συναισθηματικής ευημερίας ενός ατόμου. Όταν νιώθουμε καλά για τον εαυτό μας, αυτό επηρεάζει θετικά...
Tag - Άγχος
Πληροφορίες για το άγχος. • TestPap | Η γυναίκα σε πρώτο πλάνο. • Ιατρική ιστοσελίδα για τη γυναίκα, την υγεία και την ομορφιά της.
Διάφοροι παράγοντες μπορούν να συμβάλουν στη μείωση των επιπέδων ενέργειας. Ακολουθούν πέντε συνηθισμένοι παράγοντες που μπορούν να μειώσουν την ενέργειά σας:...
Οι μελέτες που ενοχοποιούν τη θυρεοειδοπάθεια για εμφάνιση κολπικής μαρμαρυγής, καταλήγουν στο ίδιο συμπέρασμα που αφορά στον άξονα που συνδέει υπόφυση –...
Το άγχος και ο καρκίνος είναι πολύπλοκα αλληλένδετα, και ενώ το ίδιο το άγχος δεν προκαλεί άμεσα καρκίνο, υπάρχουν στοιχεία που υποδηλώνουν ότι το χρόνιο και...
Το άγχος μπορεί να έχει σημαντικό αντίκτυπο στις σχέσεις, επηρεάζοντας την επικοινωνία, τη συναισθηματική ευημερία και τη συνολική ικανοποίηση από τη σχέση...
Το χρόνιο στρες μπορεί να έχει σημαντικό αντίκτυπο τόσο στη σωματική όσο και στην ψυχική σας ευεξία. Ευτυχώς, υπάρχουν διάφορες στρατηγικές και αλλαγές στον...
Το χρόνιο στρες εμφανίζεται όταν ένα άτομο βιώνει συνεχές στρες για μεγάλο χρονικό διάστημα χωρίς ανακούφιση ή χαλάρωση. Μπορεί να έχει σημαντικό αντίκτυπο στη...
Το έκζεμα, γνωστό και ως ατοπική δερματίτιδα, είναι μια χρόνια πάθηση του δέρματος που χαρακτηρίζεται από φλεγμονή, ξηρότητα, ερυθρότητα, κνησμό και την...
Το τραύμα που βιώνεται κατά την παιδική ηλικία μπορεί να έχει βαθιές και μακροχρόνιες επιπτώσεις στην ενήλικη ζωή ενός ατόμου. Το παιδικό τραύμα αναφέρεται σε...
Οι άνθρωποι τρώνε τα νύχια τους ως συνήθεια ή ως μια νευρική συμπεριφορά γνωστή ως δάγκωμα των νυχιών ή ονυχοφαγία. Οι ακριβείς λόγοι για τους οποίους τα άτομα...