Tag Results:

καρδιά

Γιατί το περπάτημα είναι η πιο υποτιμημένη μορφή άσκησης

Η επιστήμη δείχνει ότι το συστηματικό περπάτημα οδηγεί σε κάποια εντυπωσιακά ψυχικά και σωματικά οφέλη.Σκεφτείτε την παρακάτω εικόνα: Πηγαίνετε στο γυμναστήριο, βάζετε ανεβαστική μουσική...

Ποια είναι μερικά από τα οφέλη του ελαιόλαδου

Το ελαιόλαδο είναι το φυσικό έλαιο που εξάγεται από τον καρπό της ελιάς. Οι ειδικοί συμφωνούν ότι το ελαιόλαδο, και πιο συγκεκριμένα το εξαιρετικά...

Καρδιά και εμμηνόπαυση

Κατά την εμμηνόπαυση, οι ωοθήκες σταματούν να παράγουν οιστρογόνα. Η έλλειψη των οιστρογόνων έχει ως συνέπεια την εμφάνιση αμέσων και απώτερων επιπτώσεων. Το κλιμακτηριακό...