Tag Results:

ψυχολογία

Οι καλύτερες ταξιδιωτικές συμβουλές για υπέροχες διακοπές

Τα ταξίδια είναι ένας τέλειος τρόπος για να ξεφεύγουμε από τη ρουτίνα της καθημερινότητας, να ξεκουραζόμαστε και να γεμίζουμε τη ζωή μας με νέες...

Διακοπές στη θάλασσα και στο βουνό με το παιδί

Αρχίσατε λοιπόν να σκέφτεστε το θέμα των διακοπών και να αναζητάτε τον καλοκαιρινό σας προορισμό. Ωστόσο, πλέον τα πράγματα είναι πιο περίπλοκα καθώς πρέπει...

Τα οφέλη των λουλουδιών στη ζωή μας

Όλοι μας γνωρίζουμε πόσο σημαντικό και ευεργετικό για μας είναι να ερχόμαστε σε επαφή με τη φύση. Ωστόσο, όταν εργαζόμαστε καθημερινά πολλές ώρες είναι...

Τα ψυχολογικά οφέλη των διακοπών

Οι διακοπές είναι από τα πιο επίκαιρα θέματα για συζήτηση αυτή την περίοδο. Όμως λόγω της κατάστασης που βιώνουμε με τον κορονοιό, τα μέτρα...

Αντιμετώπιση των δυσκολιών της εφηβείας

Η εφηβεία είναι μια μεταβατική περίοδος για τους νέους με αρκετές δυσκολίες, λόγω των αλλαγών που υπάρχουν, τόσο όσο αφορά την σωματική ανάπτυξη, όσο...

Μη λεκτική επικοινωνία και γλώσσα του σώματος

Οι εκφράσεις του προσώπου, οι χειρονομίες, η στάση και ο τόνος της φωνής σας, είναι δυνατά εργαλεία επικοινωνίας. Δείτε πώς μπορείτε να διαβάσετε και...

Πως να αντιμετωπίσετε ένα χωρισμό ή ένα διαζύγιο

Όταν μια σχέση τελειώνει, η θεραπεία μπορεί να πάρει χρόνο. Αυτές οι συμβουλές μπορούν να σας βοηθήσουν να θρηνήσετε την απώλεια σας, να την...

Το κλειδί της ευτυχίας

Όλοι θέλουμε να είμαστε ευτυχισμένοι. Αλλά μπορούμε να γίνουμε ακόμα πιο χαρούμενοι απ’ όσο είμαστε; Αυτές οι πέντε συμβουλές μπορούν να σας δείξουν πώς...

Μήπως χρειάζεστε τρόπους για αποτελεσματική διαχείριση του άγχους;

Όταν αισθανόμαστε τα αποτελέσματα του άγχους να μας κατακλύζουν, είναι σαν να κουβαλάμε ένα βάρος που γίνεται μεγαλύτερο με το λεπτό. Το υπερβολικό άγχος...