Η αυτοεκτίμηση είναι ένα σημαντικό στοιχείο της ψυχικής και συναισθηματικής ευημερίας ενός ατόμου. Όταν νιώθουμε καλά για τον εαυτό μας, αυτό επηρεάζει θετικά...
Tag - Ψυχολογία
Πληροφορίες για τη γυναικεία ψυχολογία. • TestPap | Η γυναίκα σε πρώτο πλάνο. • Ιατρική ιστοσελίδα για τη γυναίκα, την υγεία και την ομορφιά της.
Διάφοροι παράγοντες μπορούν να συμβάλουν στη μείωση των επιπέδων ενέργειας. Ακολουθούν πέντε συνηθισμένοι παράγοντες που μπορούν να μειώσουν την ενέργειά σας:...
Τα χρώματα μπορούν να επηρεάσουν σημαντικά τη διάθεση και τα συναισθήματά σας. Το φαινόμενο αυτό είναι γνωστό ως ψυχολογία των χρωμάτων και διερευνά τον τρόπο...
Η διατήρηση μιας θετικής διάθεσης στην εργασία μπορεί να βελτιώσει σημαντικά τη συνολική ευημερία και την παραγωγικότητά σας. Ακολουθούν μερικές συμβουλές που...
Πολλοί από εμάς αναζητούμε τη συνταγή για τον πετυχημένο γάμο. Πρόσφατα διενεργήθηκε μια βρετανική έρευνα που ισχυρίζεται ότι έχει βρει τη συνταγή και μας την...
Είναι γνωστό ότι ο ύπνος παίζει κομβικό ρόλο για την υγεία και το αίσθημα ευεξίας. Τώρα νέα μελέτη από ερευνητές στο Πανεπιστήμιο της Αριζόνα, αποκαλύπτει ότι...
Η κατάθλιψη είναι μια σοβαρή και πολυδιάστατη κατάσταση που επηρεάζει όχι μόνο την ψυχολογική, αλλά και τη σωματική υγεία του ατόμου. Οι δυο αυτές πτυχές συχνά...
Ο εκφοβισμός μπορεί να έχει βαθιές και εκτεταμένες επιπτώσεις στους εφήβους, επηρεάζοντας όχι μόνο τη συναισθηματική τους ευεξία αλλά και τη σωματική τους...
Οι ξηροί καρποί είναι τροφές πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά που προσφέρουν ποικίλα οφέλη για την υγεία και ορισμένες έρευνες δείχνουν ότι μπορεί να έχουν...
Το να βρίσκετε ποιοτικό χρόνο με τον σύντροφό σας όταν και οι δύο έχετε φορτωμένα προγράμματα εργασίας μπορεί να είναι δύσκολο, αλλά είναι απαραίτητο για τη...