Ο χρόνος λήψης ενός συμπληρώματος βιταμίνης D μπορεί να ποικίλλει ανάλογα με τις ατομικές προτιμήσεις και τον τρόπο ζωής. Ωστόσο, ορισμένες γενικές οδηγίες...
Tag - Συμπληρώματα
Πληροφορίες για τα συμπληρώματα διατροφής. • TestPap | Η γυναίκα σε πρώτο πλάνο. • Ιατρική ιστοσελίδα για τη γυναίκα, την υγεία και την ομορφιά της.
Τα κόπρανα είναι συνήθως καφέ λόγω του πώς τα βακτήρια στα έντερα σας αλλάζουν σταδιακά το χρώμα τους κατά τη διάρκεια της πέψης. Ωστόσο, τα πράσινα κόπρανα...
Οι άνθρωποι που κάνουν περιοριστικές δίαιτες μπορεί να μην λαμβάνουν όλα τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζονται. Όσοι επιλέγουν δίαιτες χαμηλών υδατανθράκων ...
Μέχρι τώρα, γνωρίζουμε ότι η υγιεινή διατροφή είναι σημαντική για τη σωματική ευεξία. Οι ερευνητές μελετούν εάν τα προβιοτικά – ζωντανά βακτήρια που...
Οι προγεννητικές βιταμίνες είναι φτιαγμένες για άτομα που είναι έγκυες ή προσπαθούν να μείνουν έγκυες. Το φολικό οξύ είναι η πιο σημαντική βιταμίνη για την...
Το σημερινό μέσο γεύμα στο εστιατόριο είναι περισσότερο από τέσσερις φορές μεγαλύτερο από ό,τι στη δεκαετία του 1950 και σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και...
Η εμμηνόπαυση είναι μια φυσιολογική φάση στη ζωή κάθε γυναίκας που σημαίνει ότι παύει η παραγωγή ωαρίων και η εμμηνόρροια. Το διάστημα που προηγείται της...
Όλοι έχουμε ακούσει το ρητό, «Είσαι αυτό που τρως». Ενώ όλοι γνωρίζουμε ότι δεν είναι αλήθεια με την κυριολεκτική έννοια , όλοι γνωρίζουμε ότι αυτό που τρώμε...
Η τρέχουσα έρευνα υποστηρίζει τη θεωρία ότι οι αθλητές, και όσοι ασκούνται συχνά ή σε υψηλή ένταση, μπορεί να έχουν αυξημένη ανάγκη για βιταμίνη Β2...
Το σύμπλεγμα βιταμινών Β είναι ένα συμπλήρωμα που συνήθως παρέχει οκτώ από τις βιταμίνες του συμπλέγματος Β: Β1 (θειαμίνη), Β2 (ριβοφλαβίνη), Β3 (νιασίνη), Β5...