Γυναίκα με λιπαρό δέρμα

Το καλοκαίρι με τις υψηλές θερμοκρασίες, αλλά και τον χειμώνα με το κρύο το δέρμα μας μπορεί να γίνει πιο ξηρό ή να ξεφλουδίζει. Εδώ στο test pap συγκεντρώσαμε μερικές χρήσιμες συμβουλές για να φαίνεται το δέρμα σας πάντα λαμπερό και να αντιμετωπίζετε την ξηρότητα κάθε εποχή του χρόνου.

Σημάδια ξηρότητας

Ο κνησμός, η ερυθρότητα, το ερεθισμένο δέρμα ή το τσούξιμο είναι μερικά σημάδια ξηρότητας. Αυτά μπορούν να διαφέρουν από γυναίκα σε γυναίκα και σε κάποιες περιπτώσεις να είναι πιο ήπιο ή πιο σοβαρά. Ποικίλλει επίσης και τα σημεία του δέρματος όπου εμφανίζονται αυτά τα συμπτώματα.

Αντιμετώπιση της ξηρότητας

Αν κάνετε κάποιες αλλαγές στις συνήθειες φροντίδας του δέρματος και χρησιμοποιείτε τα σωστά προϊόντα, ενδέχεται να μπορείτε να διατηρήσετε το δέρμα σας απαλό, λείο και ζωντανό όλο τον χρόνο.

Βασική όμως συμβουλή, ειδικά τώρα το καλοκαίρι, είναι η κατανάλωση τουλάχιστον 1,5 με 2 λίτρα νερό την ημέρα, γιατί η ενυδάτωση είναι το νούμερο ένα βήμα για την αντιμετώπιση της ξηρότητας.

Ενυδάτωση μετά το μπάνιο

Όταν πλένετε το πρόσωπο, τα χέρια ή το σώμα αφαιρούνται από το δέρμα σας τα φυσικά του έλαια. Αυτά τα έλαια βοηθούν στο κλείδωμα της υγρασίας, οπότε είναι ζωτικής σημασίας να τα αντικαταστήσετε. Με την κατάλληλη για την δική σας επιδερμίδα ενυδατική κρέμα για το σώμα, το πρόσωπο και τα χέρια, η ενυδάτωση θα είναι πολύ εύκολη υπόθεση.

Για υπενθύμιση, μπορείτε να έχετε μια ενυδατική κρέμα δίπλα στο κομοδίνο ή στον νιπτήρα σας και να διατηρήσετε μια ενυδατική κρέμα μεγέθους ταξιδιού μαζί σας όταν βρίσκεστε εν κινήσει. Καλό επίσης είναι να χρησιμοποιείτε την κατάλληλη κρέμα για κάθε περιοχή του σώματος σας. Άλλη για το πρόσωπο και τα μάτια, άλλη για τα χέρια και μια ακόμη για το υπόλοιπο σώμα.

Η σωστή ρουτίνα περιποίησης του δέρματος

Εάν έχετε ευαίσθητο δέρμα θέλει περισσότερη σίγουρα φροντίδα και περιποίηση. Όπως κι αν έχει καλό είναι το καλοκαίρι να αποφεύγετε τα πολλά αρώματα και την κατανάλωση αλκοόλ, γιατί προκαλούν ξηρότητα.

Μην ξεχνάτε τις ενυδατικές κρέμες και το αντηλιακό σας. Είτε πηγαίνετε για μπάνιο στη θάλασσα είτε μια απλή βόλτα στην πόλη την ημέρα, μην το παραλείπετε. Για το πρόσωπο ένα αντηλιακό με δείκτη προστασίας 30 είναι ό,τι χρειάζεστε.

Τέλος η χρήση scrubs που βοηθάνε στην διαδικασία της απολέπισης δηλαδή στην απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων του δέρματος από την επιφάνεια της επιδερμίδας συμβάλλει στην διατήρηση ενός απαλό και λαμπερού δέρματος.

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

Please enter your comment!
Please enter your name here