Γυναίκα & Υγεία Γυναικολογικά

Πώς να διατηρήσουμε την υγιεινή της ευαίσθητης περιοχής το καλοκαίρι

Επίσκεψη σε γυναικολόγο
Επίσκεψη σε γιατρό

Το καλοκαίρι όσο και να το αγαπάμε συνοδεύεται πολλές φορές από μικρές αναποδιές, ειδικά σε εμάς τις γυναίκες. Ένα από τα καλοκαιρινά δεινά είναι οι διάφοροι ερεθισμοί που προκαλούνται  στην ευαίσθητη περιοχή. 

Ο κόλπος είναι πιο ευαίσθητος τους ζεστούς μήνες του καλοκαιριού και υπάρχει πολλές φορές έντονη εφίδρωση και τριβή από στενά ρούχα ή εσώρουχα όχι καλής ποιότητας. Αυτή η τριβή προκαλεί συνήθως κνησμό, έντονους ερεθισμούς, ξηρότητα και πόνους στην ευαίσθητη περιοχή. 

Επίσης το καλοκαίρι λόγω των θαλασσινών μπάνιων ή της χρήσης της πισίνας, μπορεί να συμβεί κάποια μόλυνση στην ευαίσθητη περιοχή.

Πώς λοιπόν μπορούμε  να αντιμετωπίσουμε τα παραπάνω προβλήματα του καλοκαιριού στην ευαίσθητη περιοχή;

Αρχικά χρειάζεται να διαλέγουμε προσεκτικά και σωστά τα κατάλληλα προϊόντα για την περίοδο, σερβιέτες ή ταμπόν και να φοράμε ποιοτικά και βαμβακερά εσώρουχα, που δεν θα μας στενεύουν. Διαλέγουμε με βάση την κάλυψη των προσωπικών μας αναγκών , για να αισθανόμαστε την απαιτούμενη προστασία και ασφάλεια. 

Ταυτόχρονα να είμαστε ευέλικτες και άνετες κάθε μέρα της περιόδου, για να μπορούμε να συνεχίζουμε κανονικά το καθημερινό μας πρόγραμμα χωρίς δυσαρέσκεια,  να παραμένουμε συνεπείς σε υποχρεώσεις και να απολαμβάνουμε βέβαια κάθε μας δραστηριότητα. 

Για να διατηρήσουμε την υγεία στην ευαίσθητη περιοχή είναι ύψιστης σημασίας η σωστή φροντίδα και υγιεινή. Καλό είναι δηλαδή να πλενόμαστε τακτικά και να διατηρούμε το pH στα φυσιολογικά επίπεδα, όπως και την φυσική χλωρίδα του κόλπου. 

Ξέρουμε όλες μας ότι ειδικά η σωστή εφαρμογή της σερβιέτας είναι πολύ σημαντική υπόθεση, γιατί σε άλλη περίπτωση θα νιώθουμε άβολα στην διάρκεια της ημέρας και μπορεί να προκληθούν ερεθισμοί στην ευαίσθητη περιοχή. 

Κάθε εποχή και πιο πολύ το καλοκαίρι που χαλαρώνουμε τους ρυθμούς μας, πηγαίνουμε για μπάνιο και κάνουμε διακοπές, είναι σημαντικό να μην ξεχνάμε να ακούμε το σώμα μας. Όταν κάτι δεν  πάει καλά, το αισθανόμαστε. Η υγεία της ευαίσθητης περιοχής θέλει προσοχή. Αν έχεις απορίες απευθύνσου στον γυναικολόγο σου. 

Η άμμος, ο ήλιος, το θαλασσινό νερό, το χλώριο της πισίνας μπορούν να προκαλέσουν κάποια μόλυνση εκεί χαμηλά.  Η πρόληψη όμως μπορεί να σε σώσει.  Οι κολπίτιδες είναι ένα συχνό φαινόμενο στις γυναίκες, με τα συμπτώματα και τις εκδηλώσεις να ποικίλλουν.

Για  παράδειγμα έχουμε τις μυκητιάσεις που φέρουν ένα λευκό, άοσμο έκκριμα με εξωτερικό ερεθισμό και πόνο εσωτερικά κατά την σεξουαλική επαφή.

Οι παρασιτώσεις με γκριζωπό ή λευκωπό έκκριμα με χαρακτηριστική οσμή, παρουσιάζονται συχνά χωρίς να υπάρχει τοπικό πόνος στην σεξουαλική επαφή.

Οι βακτηριακές φλεγμονές έχουν ένα  έκκριμα υδαρές καφέ ή  πράσινο , κάποιες φορές ερεθισμό, μυρωδιά και πόνο στο σεξ.

Όλες οι λοιμώξεις θεραπεύονται με τα κατάλληλα αντιμυκητιασικά ή αντιβιοτικά τα οποία επαναφέρουν στον κόλπο την μικροβιακή ισορροπία.

Μέγιστης σημασία είναι ο σωστός καθαρισμός  και η υγιεινή της περιοχής του κόλπου, μαζί με την την τακτική επίσκεψη στον γυναικολόγο για τη θεραπεία τυχόν φλεγμονών.