Θα μπορούσατε να έχετε διαβήτη κύησης και να μην το γνωρίζετε; Σχεδόν το 10% των εγκύων ανακαλύπτει ότι έχει διαβήτη κύησης στα μέσα της εγκυμοσύνης τους. Οι περισσότεροι εκπλήσσονται από τα νέα επειδή αισθάνονται με τον ίδιο τρόπο που ένιωθαν πάντα: υγιείς και φυσιολογικοί.
Ο διαβήτης κύησης είναι ένας τύπος διαβήτη που επηρεάζει μόνο τις έγκυες γυναίκες. Εμφανίζεται σε γυναίκες που δεν είχαν ποτέ πριν διαβήτη. Και για πολλές (αλλά όχι όλες) τέτοιες γυναίκες, εξαφανίζεται μόνη της μετά τη γέννηση των μωρών τους.
Συμπτώματα
Μπορεί να μην έχετε ποτέ σημάδια διαβήτη κύησης. Οι περισσότερες έγκυες γυναίκες όχι τουλάχιστον . Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο ο γιατρός σας πρέπει να σας ελέγξει για αυτό, συνήθως μεταξύ της 24ης και της 28ης εβδομάδας της εγκυμοσύνης σας. Το τεστ ελέγχει τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα σας (σάκχαρο στο αίμα) μετά από ένα φορτίο γλυκόζης.
Μερικές έγκυες παρατηρούν ανεπαίσθητα σημάδια διαβήτη κύησης. Τα συμπτώματα είναι παρόμοια με εκείνα άλλων μορφών διαβήτη. Αλλά είναι επίσης κοινά συμπτώματα σε όλες τις έγκυες γυναίκες, οπότε είναι εύκολο να τα χάσετε ως σημάδι ότι κάτι δεν πάει καλά.
Τα σημάδια του διαβήτη κύησης περιλαμβάνουν:
- Αίσθημα δίψας. Μπορεί να θέλετε να πιείτε πολύ περισσότερο από ό, τι συνήθως πίνετε. Θα διψάσετε ακόμη και όταν δεν έχετε φάει κάτι αλμυρό, δεν τρέχετε σε μια ζεστή μέρα ή έχετε κάνει κάτι άλλο που θα σας έκανε να θέλετε ένα επιπλέον ποτήρι νερό.
- Αίσθηση κούρασης . Εάν αισθάνεστε κουρασμένοι, ακόμη και νωρίς την ημέρα, μπορεί να είναι περισσότερο από το άγχος της εγκυμοσύνης που σας προκαλείαυτή την κούραση. Ρωτήστε το γιατρό σας εάν μπορεί να διατρέχετε κίνδυνο διαβήτη κύησης.
- Έχετε ξηροστομία. Μια ξηροστομία μπορεί να συνδυαστεί με την αυξημένη δίψα σας. Ίσως θελήσετε να πιείτε περισσότερο νερό για να απαλλαγείτε από αυτό το αίσθημα. Και τα δύο θα μπορούσαν να είναι σημάδια διαβήτη κύησης.
Μπορώ να προλάβω τον διαβήτη κύησης;
Δεν μπορείτε να αποτρέψετε εντελώς τον διαβήτη κύησης, αλλά υπάρχουν ορισμένα πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να μειώσετε τον κίνδυνο, όπως:
- Να τρώτε υγιεινά
- Να μείνετε ενεργή
- Να χάσετε κάποια κιλά πριν την εγκυμοσύνη
Πότε πρέπει να επισκεφτείτε τον γιατρό
Όλες οι έγκυες γυναίκες ελέγχονται για διαβήτη κύησης, είτε εμφανίζετε συμπτώματα είτε όχι. Αλλά θα πρέπει να μιλήσετε με το γιατρό σας εάν αρχίσετε να παρατηρείτε κάποιο από τα συμπτώματα.
Το τεστ παρακολούθησης, ένα τεστ ανοχής γλυκόζης, γίνεται επίσης στο ιατρείο . Θα χρειαστεί να νηστεύσετε μια νύχτα. Στη συνέχεια, φτάνοντας στο ιατρείο σας, θα σας ληφθεί το αίμα. Μετά την πρώτη εξέταση αίματος, θα πιείτε ένα διάλυμα γλυκόζης. Στη συνέχεια, το αίμα σας θα ελέγχεται μία φορά την ώρα επί τρεις ώρες. Μια διάγνωση διαβήτη κύησης δίνεται εάν δύο από τις τρεις αιμοληψίες έχουν υψηλότερα από τα κανονικά επίπεδα σακχάρου στο αίμα.
Ο γιατρός θα συζητήσει ένα σχέδιο θεραπείας που είναι κατάλληλο για εσάς εάν έχετε διαβήτη κύησης. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει:
- Πιο συχνά ραντεβού με γιατρό για τον έλεγχο των επιπέδων σακχάρου στο αίμα σας
- Υγιεινή διατροφή
- Περιορισμός της ραφιναρισμένης ζάχαρης και των υδατανθράκων
- Παρακολούθηση σακχάρου αίματος στο σπίτι
Εάν δυσκολεύεστε να διαχειριστείτε τον διαβήτη κύησης, μπορεί να χρειαστείτε ινσουλίνη. Ο γιατρός σας θα σας βοηθήσει να αποφασίσετε τι είναι σωστό για εσάς.
“Ο διαβήτης κύησης συνήθως εξαφανίζεται μόνος του μετά τον τοκετό”, εξηγεί ο Δρ Simpson. «Μπορεί να χρειαστεί να συνεχίσετε να το παρακολουθείτε μετά τον τοκετό. Αυτός ο επαναληπτικός έλεγχος γλυκόζης θα γίνει στην επίσκεψη έξι εβδομάδων μετά τον τοκετό για να βεβαιωθείτε ότι ο διαβήτης κύησης έχει λυθεί. Ένας άλλος λόγος που η επίσκεψη μετά τον τοκετό είναι τόσο σημαντική! »
Εάν έχετε ερωτήσεις σχετικά με τον διαβήτη κύησης ή ανησυχείτε για τον κίνδυνο, μιλήστε με τον γιατρό σας σήμερα
Add Comment