Το σεξ θεωρείται συχνά ως ταμπού και δυνητικά ενοχλητικό θέμα. Ο πολιτισμός που ζούμε είναι πιο συνηθισμένος να συζητά για τη βία παρά για το σεξ. Ωστόσο, οι σεξουαλικές επιθυμίες και ανάγκες είναι φυσιολογικές. Στην πραγματικότητα, μια βελτιωμένη σεξουαλική ζωή μπορεί να βελτιώσει εκθετικά τη σχέση σας. Αλλά πως; Λοιπόν, υπάρχουν δύο βασικές ερωτήσεις.
Πώς έχουν οι άνθρωποι μια καλή σχέση χωρίς καλό σεξ;
Πώς κάνουν οι άνθρωποι καλό σεξ χωρίς σωστή επικοινωνία;
Ωστόσο, αναφερόμαστε στο βάθος, για την ουσιαστική επικοινωνία. Όχι τα προφανή πράγματα. Γιατί προφανώς φράσεις όπως “Όχι έτσι, έτσι” ή “Μου άρεσε πολύ όταν…” είναι καλές ως βασική εκπαιδευτική εμπειρία. Ειδικά όταν ακόμα μαθαίνετε τι σας αρέσει και τι στον σύντροφο σας .
Αλλά η επικοινωνία για την οικειότητα πρέπει να είναι κάτι περισσότερο από ένα εγχειρίδιο οδηγιών. Αυτές οι συνομιλίες μπορεί να είναι πολύ πιο ικανοποιητικές από το να νιώθεις σωματικά καλά αυτή τη στιγμή.
Όχι μόνο η καλή επικοινωνία δείχνει στον σύντροφό σας ότι μπορείτε να είστε καλός ακροατής, μπορείτε να προσαρμοστείτε και νοιάζεστε για την ευχαρίστησή του, αλλά επίσης ενισχύει τη ρομαντική σας ζωή δεκαπλάσια.
Συγκεκριμένα, υπάρχουν τρία πράγματα που πρέπει να συζητήσετε εάν θέλετε μια βελτιωμένη σχέση με τον σύντροφό σας.
Αριθμός 1: Φαντασιώσεις
Η εκπλήρωση των φαντασιώσεων μαζί δημιουργεί μια ικανοποιητική σχέση.
Οι σεξουαλικές φαντασιώσεις μπορεί να είναι το κλειδί για να ξεκλειδώσετε τις δυνατότητες της σχέσης σας στο υπνοδωμάτιο (ή έξω από αυτό, ανάλογα με τη φαντασίωση). Επιπλέον, θα σας αφήσει να αισθανθείτε ικανοποιημένοι με τον σύντροφό σας.
Πολλοί άνθρωποι έχουν ένα σωρό πράγματα που θέλουν να κάνουν ή να δοκιμάσουν στη ζωή τους. Είτε πρόκειται για ταξίδια, είτε για δοκιμή συγκεκριμένου εστιατορίου, είτε για σεξουαλική φαντασίωση.
Μερικά από αυτά μπορούν να γίνουν μεταξύ σας ή σόλο. Αλλά για τυχόν σεξουαλικές φαντασιώσεις που θέλετε να δοκιμάσετε, πιθανότατα χρειάζεστε έναν σύντροφο. Και ποιος καλύτερος τρόπος για να τους ικανοποιήσετε παρά με τον αγαπημένο σας;
Η εκπλήρωση των σεξουαλικών φαντασιών σας με τον σύντροφό σας όχι μόνο θα δημιουργήσει ένα ατμόσφαιρα στο υπνοδωμάτιο, αλλά θα σας επιτρέψει να ικανοποιήσετε μια επιθυμία με κάποιον που σας ενδιαφέρει. Όταν το κάνετε αυτό, δημιουργείτε αναμνήσεις και έναν ισχυρότερο δεσμό με τον αγαπημένο σας. Λαμβάνετε εκπλήρωση ζωής μέσα στη σχέση σας, πράγμα που οδηγεί στην εκπλήρωση της σχέσης.
Κάντε τη χάρη στον εαυτό σας: μοιραστείτε τις φαντασιώσεις σας με τον σύντροφό σας. Σωστά, ακόμη και τα «ντροπιαστικά». Αν ο σύντροφός σας θα σας κρίνει και θα σας σκέφτεται λιγότερο, θέλετε πραγματικά να είναι ο σύντροφός σας για πάντα;
Αριθμός 2: Όρια
Η αποφυγή λέξεων, φράσεων ή πράξεων που σας ενοχλούν δημιουργεί εμπιστοσύνη.
Ο σύντροφός σας πρέπει να γνωρίζει τα πράγματα που είναι εκτός ορίων. Και το πιο σημαντικό, πρέπει να σέβεται αυτά τα πράγματα.
Η συζήτηση για σεξουαλικά ερεθίσματα δημιουργεί εμπιστοσύνη στη σχέση σας με έναν κύριο τρόπο: σας κάνει ευάλωτους.
Μπορεί να είναι δύσκολο να συζητηθούν. Εξάλλου, το να εγκαταλείψεις τη σκανδάλη σου μπορεί να σε κάνει ευάλωτο. Δίνεις κυριολεκτικά στον σύντροφό σου δύναμη. Αυτός είναι ο ορισμός του ευάλωτου. Η ευπάθεια σας κάνει ευάλωτους σε βλάβη.
Οι άνθρωποι δεν επιτρέπουν στον εαυτό τους να είναι ευάλωτοι εάν πιστεύουν ότι το άλλο άτομο θα τους βλάψει πραγματικά. Έτσι, όταν είστε ευάλωτοι με τον σύντροφό σας, του δείχνει ότι τον εμπιστεύεστε ότι δεν θα σας βλάψει. Με τη σειρά του, τους δίνει την ευκαιρία να αποδείξουν περαιτέρω την αξιοπιστία τους.
Εάν δεν γνωρίζουν τα όρια σας, θα μπορούσαν να δοκιμάσουν κάτι αυθόρμητα και θα μπορούσαν να δημιουργήσουν μια αρνητική εμπειρία για όλους.
Αριθμός 3: Φροντίδα μετά το σεξ
Εάν αισθάνεστε ανικανοποίητοι στο υπνοδωμάτιο, ρίξτε μια ματιά στο τι συμβαίνει μετά το κύριο γεγονός. Νιώθετε συνδεδεμένοι και εκπληρωμένοι; Εάν όχι, μιλήστε με τον σύντροφό σας για αυτό. Ίσως βρείτε κάποιες λύσεις. Ίσως μια αγκαλιά, ένα σνακ μαζί ή ένα κοινό ντους μπορεί να σας βοηθήσει να κρατήσετε αυτό το βόμβο μετά το σεξ λίγο περισσότερο και να ενισχύσει τη σύνδεσή σας.
Η ικανοποίηση της μετέπειτα φροντίδας οδηγεί σε περισσότερη στοργή.
Οι λίγες στιγμές αμέσως μετά το σεξ είναι τόσο κρίσιμες για την ανάπτυξη οικειότητας όσο και η ίδια η πράξη.
«Η παραμονή σε επαφή μετά το σεξ (σε αντίθεση με τον ξεχωριστό τρόπο) μπορεί επίσης να οδηγήσει σε μεγαλύτερα συναισθήματα συναισθηματικής οικειότητας και υψηλότερης ικανοποίησης από τη σχέση», λέει η Rachel Needle, Psy.D., σεξολόγος και αδειούχος ψυχολόγος στο Κέντρο Γάμου και Σεξουαλικής Υγεία της Νότιας Φλόριντα.
Η μεγαλύτερη συναισθηματική οικειότητα θα οδηγήσει σε περισσότερη στοργή, όπως κάθε θετική εμπειρία θα σας αφήσει σε καλύτερη διάθεση και πιο πιθανό να αλληλεπιδράσετε θετικά με το περιβάλλον σας. Είναι ένας βρόχος ανατροφοδότησης.
Έτσι, η παροχή πρόσθετης σύνδεσης στο σύντροφό σας μετά το σεξ θα διατηρήσει τις χημικές ουσίες που φέρνουν χαρά στον εγκέφαλό τους πολύ μετά την έξοδό σας από την κρεβατοκάμαρα. Η σχέση σας θα ωφεληθεί από αυτά τα συναισθήματα και αυτή η νοοτροπία της φροντίδας του άλλου θα επεκταθεί στα πιο κοσμικά πράγματα της ζωής. Το καλύτερο σεξ μέσω καλύτερης φροντίδας θα οδηγήσει σε περισσότερη αγάπη μεταξύ εσάς και του συντρόφου σας.
Add Comment